1er jour

Donc comme à mon habitude je n'ai pas pu remplacer mon petit dej' je suis accro au gâteaux au chocolat trempés dans mon thé, mais j'en ai mangé que 4 au lieu de 6 lol!
Par contre ce midi :  5 battonet de surimi avec du fromage blanc assaisonné 0%, deux œufs au plat et un steak haché et un yaourt 0%
dans l'après midi en cas de faim j'ai un œuf dur et du thé
ce soir : un roulé blanc de poulet carré frais 0%, des crevettes sauce fromage blanc 0% et un thé

Voilà un peu ou je me situe : IMC 24,72 : poids idéale selon la machine 55,92kg (c'est précis)